2012.10.10
カテゴリ：ヒーリング
癒しのスローフード
人間の本体の三要素というのがあります。それは、『捕食・生殖・移動』これが人間の本体です。
食べるために移動して 子孫を残すという考え方です。
この中から 捕食について考えます。
原始時代なら 自分で食べ物を取りに行かないと 食べることが出来ません。
今の時代は、貨幣がありますので お金で購入します。
お金が必要なので 一生懸命に働きます。
普通 正当な理由の場合は、自分の時間を売ります。自分の時間を売ると
自分の自由な時間が無くなってきます。
ここに今の現代社会の歪みが出てきました。
お金が欲しいから 働きます。それも一生懸命に働きます。時間が無いから 外食にします。 出来合いの物を食します。
この循環を少し崩してあげると 気持ちが楽になります。
ストレスが少し和らぎます。 ⇒ すると痛みが和らぎます。
そこで『手作りのすすめです。』
何時も スーパーで買ってきてしまうものを自分で作りましょう。
それも 自分が大好きなものを自分の味で ！！
これは、最高に気もち良いです。
私の場合 ホームベーカリーの機械を1台購入しました。
カインズで一番安い 6000円ぐらいの ツインバードです。 型落ちのやつですが
これが結構面白くなりました。
普通に食パンを作るのもいいのですが それだと ほとんどの人が
『ウ～家にあるけど使っていない』
と言います。 そんなことを言わずに使いましょう。
パン生地だけ作りましょう。
大変な所は、機械にまかせます。
楽しいとこだけやりましょう。
パン作りの醍醐味は パンの形成にあり
みんなで家族でパンを形成しましょう それもワイワイと
きっと 楽しい時間が過ごせます。
私の場合は 夜 パンの形成をして オーブンに2次醗酵して そのまま オーブンに入れておきます。
朝起きて 180℃ 15分でスイッチをチョボンと押します。
その間にコーヒーを飲んで待ちます。
焼き立てのホッカホカのパンを食べましょう。
パン屋さんでも食べれないホッカホッカのパンを食べましょう。
『 ♡ 焼き立てパンは幸せの香り ♡ 』
パン作りの過程で 香りが変化します。
これがアロマ効果が出てきて 脳からホルモンが出てきて和らげます。
きっと楽しいですよ！！
ちなみに ヒーリングされた天然酵母がありますから 治療に来たときに一声おかけください 無償でお分けできます。
浮いたお金で 伊勢旅の資金にしています。
a:4451 t:2 y:0